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L'alimentation / CPS-APA
Esprit saint dans un corps saint...
Des programmes d’activité physique adaptés à chacun
Les programmes du CPS-APA sont conçus pour :
Améliorer la condition physique et fonctionnelle
Préserver l’autonomie
Réduire la sédentarité et le déconditionnement
Accompagner durablement les personnes dans une démarche de prévention santé
Chaque parcours débute par un bilan et une évaluation individualisée, permettant de proposer une pratique sécurisée, progressive et adaptée.
Un encadrement qualifié et spécialisé
Les séances sont encadrées par des enseignant(e)s en activité physique adaptée (APA), formés :
À l’éducation thérapeutique du patient
À la réadaptation des maladies chroniques
À l’accompagnement des publics à besoins spécifiques
Cet encadrement garantit une pratique sécurisée, respectueuse de votre état de santé et de vos objectifs, en complément des suivis médicaux existants.
Une pratique encadrée dans un cadre convivial
Au CPS-APA, la santé physique se construit dans un environnement convivial et familial, favorisant :
Le plaisir de bouger
La motivation
La régularité de la pratique
Nous croyons que l’efficacité des programmes et le plaisir de pratiquer vont de pair, pour permettre des bénéfices durables dans le temps.
Pour qui ?
Les programmes d’activité physique adaptée du CPS-APA sont ouverts à des personnes :
atteintes de maladies chroniques
en situation de sédentarité ou de déconditionnement
nécessitant une reprise d’activité physique encadrée
engagées dans une démarche de prévention santé
Quel que soit votre âge ou votre condition physique, une solution adaptée peut vous être proposée.
Un accompagnement intégré au parcours de santé
Les programmes du CPS-APA s’inscrivent dans une démarche globale de santé, en lien avec :
Les professionnels de santé
Les prescriptions médicales
Les autres dimensions de la santé (mentale et alimentaire)
Les missions sont très diverses mais ont toutes un objectif commun : promouvoir la santé globale des individus.
1,200+
Mental Health Clients
900+
Online Therapies
2000+
Clients Worldwide
/ Services /
We Provide a Range of
Psychological Services
Individual Therapy
Safe and confidential environment where you can explore thoughts, feelings, and challenges with personalized guidance.
Anxiety & Stress Management
Evidence-based techniques to help you manage anxiety, reduce stress, and build emotional resilience.
Relationship Guidance
Improve communication, resolve conflicts, and rebuild trust in your personal relationships.
Trauma-Informed Care
Compassionate support for processing traumatic experiences and moving towards healing.
My Therapeutic Approach
I integrate multiple evidence-based therapeutic modalities to create a personalized treatment plan that works best for you. My approach is grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT), mindfulness-based interventions, and trauma-informed care.
Every client is unique, and so is every therapeutic journey. I believe in collaborative treatment planning where your input, goals, and preferences shape the direction of our work together.
Whether you're dealing with anxiety, depression, trauma, relationship issues, or life transitions, my goal is to provide you with the tools, support, and guidance you need to achieve lasting positive change.
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/ Testimonials /
What Our Clients Say
About Our Company
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Christina G.
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Emily L.
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Samantha F.
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/ Client Stories /
Testimonials from Real People
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Michael R.
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Jennifer K.
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David P.
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